近来，NMN这类产品在市场上火了一把，主要是因为它能减轻老化症状，并能提高体质。因此，NMN此前几年开始进入终端零售市场后，热度一直很高。网络上有许多关于介绍NMN产品的文章，那么什么情况下，我们需要补充NMN呢?
当我们想要补充NMN时，请务必了解NMN的性质与功能。其主要目的是通过补充人体NAD+辅酶的流失来提高身体素质。此外，若因衰老而出现皱纹、淡黄等问题，服用NMN也能改善。因此，许多人认为NMN具有美白的功效，甚至一些年幼的少女也开始使用。
关于NMN美白效果方面，其实一定要明确的一点，它针对的是由于老化所造成的肌肤变差问题。由于NAD+在我们身体内NAD+下降后，第一个表现就是皮肤变得没有弹性，而且越来越差。此时，如果NAD辅酶在体内的增加，也可以改善。但现实生活中，许多人的皮肤问题并非由年龄增长及NMN流失所致，而是由其它原因引起，NMN针对这些症状根本无疗效。
同理，NMN对因衰老而引起的环境疾病，也有一定的恢复作用。但并非NMN具有治愈作用，如果是由于其他原因引起身体疾病，NMN也不会起作用。因此，对NMN的功能与作用的认识十分重要。
回到最初的问题，什么情况下需要补充NMN呢?
有关研究显示，一般30岁后，体内NMN会加速流失，此时人体内的NMN也会随著年龄的增长而逐渐老化。因此，脱发、失眠症、焦虑、沧桑等问题也会出现，特别是生活压力较大的人，身体内NMN流失速度快，30出头就像40岁的样子。此时，进行NMN产品的补充是十分必要的。焦点标记：随年龄增加体内NMN的丢失，需要补充NMN（β-烟酰胺单核苷酸）。
最后，也是许多人所关心的问题，在补充NMN时，如何补充NMN?如今市场上的NMN可以说是杂乱无章，有高性价比，其中也不乏劣质产品。因此，选择品牌时要小心。