美国华盛顿大学研究证实，服用NMN可提高机体内NAD+水平，并有效减少衰老迹象;而且，NMN在12个月内耐受性良好，不会引发潜在的癌症发展，长期安全性良好。
人体健康与衰老取决于细胞内能量产生和利用的效率，而NAD+是推动能量产生的关键要素之一，但NAD+会随年龄增长而减少。美国华盛顿大学医学院的今井真一郎(Shin-ichiro Ima)教授提出，假如机体失去了合成NAD+的能力，可以通过其他手段对其进行补充。但是，注射NAD+化合物并不是一种经济高效的方式，而NMN作为NAD+的前体因此受到关注。
在2016年，今井真一郎教授及其团队利用NMN与NAD+的转化关系，以及二者在细胞能量代谢中的作用特点，探究了长期服用NMN是否对与年龄相关的衰老变化有预防作用。
结果显示，在给小鼠连续服用12个月NMN后，细胞产生的能量得到了补足，因衰老带来的生理衰退现象也得到了显著减轻，充分展示了NMN在延缓衰老方面具有巨大潜力。其研究结果已在国际顶尖期刊《Cell metabolism》上发表。
研究中采用3-4个月大的小鼠，每天口服300 mg/kg NMN或饮用水300 mg/kg，并在30分钟内测量血浆中NMN和肝脏中NAD+的水平。
结果显示，血浆中NMN水平在2.5分钟时急剧增加，5-10分钟进一步增加到最高水平，随后在15分钟内恢复到原始水平，提示NMN在肠道中可被迅速吸收。同时，肝脏中NAD+水平在30分钟内稳定增长;60分钟时，发现NAD+在肝脏、骨骼肌和大脑皮层均有增加。
红色为NMN组，蓝色为饮用水组
为了确定NMN的长期服用对各生理系统的影响，研究团队还对三组雄性小鼠进行了为期12个月的研究。
研究结果表明，NMN补充剂可有效抑制与年龄相关的体重增加，还可以增强能量代谢、促进身体活动水平、改善胰岛素敏感性、改善小鼠眼功能和其他与年龄增长相关的病理及生理表现。
对于NMN改善以上症状的具体作用机理，研究人员认为NMN可能阻止了关键代谢器官中与年龄相关的基因表达，并改善了骨骼肌中的线粒体代谢的能力，调节了线粒体蛋白的失衡，从而显著改善了小鼠与年龄相关的生理衰退。
绿色代表饮水组，红色代表NMN组
除了考察不同剂量NMN在小鼠各生理指标上的影响外，NMN的安全性也是该研究考察的重点。
小鼠长期服用的研究结果表明，NMN在12个月内耐受性良好，未表现出严重的副作用和明显的毒性。此外，研究人员在试验期间也一直密切监测了动物的潜在癌症发展，但对照组与NMN组之间的癌症发病率无任何差异。
目前，研究学者们以NMN作为抑制衰老的突破口，正积极地开发有效又经济的抗衰老手段，以期能够在延长寿命的同时，预防与年龄相关的健康问题，让人们始终保持健康的状态。这无论对个人，还是对家庭、对社会，都是一种有效缓解负担，提升人类生活质量的方法。
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