为了探究老年人口服NMN的安全性和有效性，日本科学家以42名65岁以上的健康男性为研究对象，开展了一项为期12周的人体临床试验。试验结果表明，受试者连续12 周、每日口服250 毫克NMN是安全可靠的。而且，补充NMN不仅可提高受试者体内NAD+水平及相关代谢物水平，还可增强肌肉力量。此研究已在《自然合作期刊·衰老》(Nature Partner Journals Aging)发表。
试验中，42名受试者随机分为2组，即NMN组与安慰剂组。NMN组的受试者每日服用250 毫克NMN，安慰剂组的受试者每日服用同等剂量的安慰剂。并且需要在试验开始前、试验第6周以及试验第12周对受试者各项生理指标进行检测。
首先研究人员通过血液样本分析发现，NMN组和安慰剂组的受试者在血液化学参数(包括肝酶和肾功能标志物)方面没有显著差异，各项身体指标均处在正常范围之内。这表明， 65岁及以上的健康男性持续12周、每天补充NMN250 毫克是安全可靠的。
其次，通过液相色谱-串联质谱分析仪发现，与安慰剂组的受试者相比，NMN组受试者体内的NAD+水平提高了3倍，NAD+相关代谢物水平，如烟酸单核苷酸(NAMN)和烟酸核苷(NAR)的水平提高4倍之多。这说明，长期补充NMN可显著提高老年男性的NAD+代谢水平。
骨骼肌质量随着年龄的增长而减少，力量也会随之下降，为了检测补充NMN对老年男性肌肉的影响，研究人员通过对受试者的步速、握力及站立等项目测试评估发现，与安慰剂组的受试者相比，NMN组受试者的步速提高23%，握力提升8%左右。这表明，长期补充NMN可增强老年男性的肌肉力量。
总之，本研究证实，老年男性长期补充250毫克NMN是安全可靠的，并且补充NMN 可提高老年男性的NAD+代谢水平。此外，研究表明，长期补充NMN还可提高老年男性的肌肉力量。肌肉力量减弱是机体衰老的重要临床指标，对此研究人员认为，“补充NMN可以在一定程度上延缓衰老引起的生理功能衰退。”
不过本研究也存在一定的局限性，因为其研究对象只为老年男性。研究人员猜测，“老年女性的数据可能会受雌激素或孕激素的影响从而产生差异。所以，补充NMN在性别、年龄或生理功能方面存在的差异仍有待确定，应在这些方面对特定人群进行进一步的临床实验研究。”