服用NMN

AD+直接前体烟酰胺核糖(NR)于2007年作为“不老药”正式亮相;2013年，另外一种NAD+直接前体烟酰胺单核苷酸(NMN)也被“明星制作人”遗传学家DavidA.Sinclair挖出来

在人体内NAD+水平升高后，需要NMN中粒组合的营养物质，它能快速进入血—液细胞化，为细胞团提供启动所需的所有燃料，提供能量.维持DNA的健康和线粒体功能。

NMN并不是药物，要有辅助改善的作用，当然，不管吃什么我们都不想让它成为一种“膳食补充剂”，我们都希望能感觉到效果，但是效果太快又怕是激素，所以这需要慢慢感受时间过程。

20世纪末开始，美国爱荷华大学生物化学系主任和内科教授发现了这个现象，一种能在生物体内产生维持DNA修复系统运作的关键物质β-烟酰胺单核苷酸/NMN，最终转换成一种重要的体内辅酶NAD+。

根据某些科学研究，导致视网膜功能障碍的主要原因是NAD+缺乏。NAD+的缺乏会引起新陈代谢障碍，影响感光感受器甚至死亡，并导致视网膜变性。